提高孕婦補鐵效果可以通過飲食、藥物、適當運動等。
1.飲食：一般要及時調(diào)整飲食，在飲食方面可以通過適當?shù)爻院谀径?、牛肉以及豬肝等食物。
2.藥物：可以在醫(yī)生指導下使用藥物，可以遵醫(yī)囑服用補鐵劑，有利于促進補鐵效果。
3.適當運動：在異常生活當中應該適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，在運動的過程當中有利于促進體質(zhì)吸收。
除了上述方法之外，也需要定期到醫(yī)院做詳細檢查，安排合理作息。
怎么提高孕婦補鐵效果
作者：張洲瑜 時間：2013-12-23 15:41:36 來源：
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