感冒吃什么好的快

　　感冒是我們?nèi)粘Ｉ钪凶鳛槎嘁姷囊环N疾病，感冒的種類有很多，一般的藥物治療都能夠有效的治愈。但是感冒吃什么好的快呢?其實(shí)飲食對(duì)于感冒的治療有非常好的效果，不少人在感冒的時(shí)候都喜歡吃抗生素，其實(shí)盲目的吃藥對(duì)于健康是沒有幫助的，如果感冒不是特別嚴(yán)重，一般不需要吃藥。

　　雖然感冒不是什么嚴(yán)重的疾病，但是如果長(zhǎng)時(shí)間感冒，還會(huì)導(dǎo)致很多合并癥，所以大家不要忽視了感冒的治療。感冒吃什么好的快要根據(jù)患者的病情決定，同時(shí)還應(yīng)該注意休息，多喝水，避免受涼，感冒很快就能夠過去。

　　1、雞湯。喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、蘿卜。蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。

　　3、糖姜茶合飲。因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

　　4、少吃食鹽。少吃點(diǎn)含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護(hù)口腔、咽喉部粘膜上皮細(xì)胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對(duì)付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內(nèi)，對(duì)防治感冒大有益處。

　　5、沖服蜂蜜。蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

　　通過上述的介紹，相信大家已經(jīng)了解感冒吃什么好的快，感冒的治療方法有很多，如果感冒不是特別嚴(yán)重也不需要吃藥。但是感冒還能夠傳染給其他人，所以感冒患者在感冒的時(shí)候最好不要去人多的地方，才能夠避免疾病的傳染。