皮膚科的專家提示,我們的眼部肌膚嬌嫩,需要你平時(shí)細(xì)心呵護(hù)。對(duì)經(jīng)常佩戴眼鏡的朋友來(lái)說(shuō),預(yù)防皺紋更為重要。從保健養(yǎng)生的角度考慮,戴眼鏡的朋友會(huì)有一些小動(dòng)作,這些動(dòng)作就會(huì)損傷肌膚健康,導(dǎo)致皺紋發(fā)生。
首先,近視的人要及早佩戴眼鏡。否則,為看清楚東西,眼睛往往不自覺(jué)地瞇起來(lái),同時(shí)還有皺眉的動(dòng)作,很容易造成眼周垂直狀細(xì)紋。戴眼鏡的人,不要在強(qiáng)太陽(yáng)光或燈光下用眼,以免不自覺(jué)瞇眼。除此之外,盡量選擇材質(zhì)輕、做工精致的鏡框,減少框架重量給皮膚帶來(lái)的壓力。
為了延緩眼周皺紋產(chǎn)生,可常做眼部運(yùn)動(dòng):盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒鐘;慢慢閉上雙眼,上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開(kāi),注意動(dòng)作要緩和。眼部按摩可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防和減少皺紋產(chǎn)生,但錯(cuò)誤的動(dòng)作反倒促進(jìn)皺紋生長(zhǎng)。最好的按摩手法是點(diǎn)按,將手指點(diǎn)在眼周的穴位或皺紋上,輕輕按壓,反復(fù)幾次。還可以用按揉的手法,像畫(huà)圈一樣按揉皮下組織,但要注意,按揉時(shí)手指要固定在皮膚上,不要摩擦皮膚。
隱形眼鏡同樣是皺紋的幫兇。每天戴、摘隱形眼鏡的過(guò)程中,需要撐開(kāi)上下眼皮,時(shí)間久了,會(huì)造成上眼瞼皮膚松弛下垂,眼周也會(huì)長(zhǎng)皺紋。因此,戴隱形眼鏡的人除了要堅(jiān)持做眼部運(yùn)動(dòng)外,還應(yīng)及早使用眼霜,每天取綠豆大小在無(wú)名指指腹,然后輕輕點(diǎn)壓在眼周。
所以說(shuō),對(duì)經(jīng)常戴眼鏡的朋友來(lái)說(shuō),預(yù)防皺紋發(fā)生是關(guān)鍵問(wèn)題。我們?cè)诖餮坨R一段時(shí)間后,一定要將眼睛取下來(lái),給自己的眼部肌膚做一會(huì)兒按摩,這對(duì)于預(yù)防皺紋都是有作用的。眼部肌膚嬌嫩,需要平時(shí)細(xì)心養(yǎng)護(hù)。