腰椎病對(duì)患者的危害是非常大的，嚴(yán)重的影響了患者的身心健康，還給他們的生活帶去了極大的困擾，需要引起我們的重視，積極的進(jìn)行治療，同時(shí)要做好日常腰椎的保養(yǎng)，那么究竟生活中如何進(jìn)行腰椎病的護(hù)理呢?下面就請(qǐng)骨科專(zhuān)家給大家詳細(xì)的介紹介紹這個(gè)問(wèn)題：
腰椎病的及時(shí)治療是非常重要的，日常的護(hù)理也不同忽視，護(hù)理做到位的話，可以緩解疾病給患者帶去的種種痛苦!
生活中如何進(jìn)行腰椎病的護(hù)理呢?
一、下床：從臥位改為俯臥位，雙上肢用力撐起，腰部伸殿，身體重心慢慢移向床邊，一側(cè)下肢先著地，然后另一仙下肢再移下，手扶慶頭站起。
二、坐位進(jìn)腰部挺直：椅子要有較硬的靠背。椅子腿搞度與病人膝到足認(rèn)錯(cuò)的高度相等。坐位時(shí)，膝部略高于髖部，若椅面太高，可在足下墊一踏板。
三、臥位：腰椎病患者應(yīng)該睡硬床板。仰臥時(shí)膝微屈，腘窩下墊一小枕頭，全身放松，腰部自然落在床上。側(cè)臥時(shí)屈膝屈髖，一側(cè)上肢自然放在枕頭上。
通過(guò)上文的介紹，大家對(duì)生活中如何進(jìn)行腰椎病的保養(yǎng)都了解了吧，腰椎病的出現(xiàn)，嚴(yán)重的影響了患者的正常生活，所以患者一定要注意上述保養(yǎng)，積極的治療該病，小編祝大家早日康復(fù)，早日擺脫疾病的折磨!
