如何腌李子

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-03-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

李子做為大家的老相識,你對它的了解怎么樣呢!聽過它別致的食用--腌李子嗎?可能知道的人很少很少,今天我們就教一教大家如何腌李子吃。

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李子中果酸較多,能促進消化;熱量不高,適宜減肥期間食用,但不能一次大量食用。

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腌李子制作方法

腌李子的制作材料:

主料:李子600克

輔料:甘草1克,鹽20克,赤砂糖300克

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腌李子的做法:

1.將小李子洗凈瀝干水分;

2.李子加入海鹽搓揉均勻,再將多余的鹽除去;

3.加入甘草粉(磨碎)、赤砂糖與姜汁泥拌勻;

4.腌漬一天就可以吃了。

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腌李子的步驟到這已介紹完了,你學會了嗎?如果你對一些不尋常的東西很感冒的話,不防做做來嘗嘗看哦!也許會和你想的不一樣哦!

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