牛肉怎么做好吃之粉蒸牛肉的做法

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-02-01 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

牛肉的肉質(zhì)比較粗糙,但是蛋白質(zhì)的含量卻是相當(dāng)?shù)呢S富,關(guān)于它的做法也可謂是多種多樣,今天小編就為大家介紹牛肉怎么做好吃之粉蒸牛肉的做法

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食材:

主料:牛肉(腑肋)(250克)

輔料:糯米粉(50克) 油菜(50克)

調(diào)料:香菜(10克) 、大蔥(10克) 、花生油(30克) 、姜(30克)、 甜面醬(10克) 、豆瓣醬(3克) 、料酒(10克)、醬油(25克) 、白砂糖(5克) 、味精(1克) 、淀粉(5克)、胡椒粉(2克)。

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做法:

1、將牛肋條肉去筋,洗凈,切成片,裝在碗內(nèi)。

2、蔥、姜切碎末備用。

3、牛肋條肉加入蔥、姜末,放入甜面醬、豆瓣醬、醬油、料酒、白糖、味精、干淀粉、五香米粉攪拌均勻,再加上花生油拌好。

4、青菜(油菜)去老葉,擇洗干凈,切長條塊。

5、香菜擇洗干凈,切成段。

6、將青菜段鋪在小蒸屜的底部,將裹勻米粉的牛肋條肉片鋪在青菜上,架在水鍋上用旺火、沸水、足氣蒸1個小時。

7、待蒸至牛肉斷血、酥嫩,離火,盛到盤內(nèi)。

8、將鍋置于旺火上,放入花生油,燒至七成熱,放入蔥末略炒,一出香味,趁熱澆淋在牛肉上面,撒上胡椒粉、香菜段即可。

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以上關(guān)于牛肉怎么做好吃之粉蒸牛肉的做法,你都學(xué)會了嗎?此菜肴可招待你的親朋好友,快過年了,趕緊學(xué)會它的做法,露一手吧。

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