黃芪是一種應(yīng)用十分廣泛的中藥材，主要生長在中國的內(nèi)蒙古和山西等地區(qū)，多食用黃芪可以起到止汗生肌、補氣壯陽的功效。黃芪不僅可以用作藥材治愈疾病，在日常生活中，也可以在制作湯品時加入一些黃芪，豐富其營養(yǎng)價值，甚至可以直接泡水飲用。那么黃芪黃精泡水喝可以起到什么功效呢?
黃精也叫做野山姜，在我國大部分地方都是由生長，并且不同地方生長出來的黃精叫法都是不一樣的。中醫(yī)方面認為黃精性平，具有很好的滋補作用，特別是健脾補腎以及潤肺生津的作用非常的不錯。另外，在身體出現(xiàn)非虛咳嗽、精血不足或者是脾胃虛弱的時候，我們也習慣性的用黃精泡水喝服用，這樣能夠很好的促進身體健康。
黃精除了直接泡水喝這種方法之外，也可以和其他的中藥材一起搭配服用，例如治療由于脾胃虛弱所引起的食欲不振、臉色不好、精神倦怠以及有氣無力的情況時候，可以將黃精和白術(shù)、山茱萸以及黨參還有山藥一起搭配服用;在治療肝腎陰虛所導致的頭暈眼花、少年白頭以及腰膝酸軟的時候，可以和枸杞、熟地、何首烏還有當歸、菊花等一起搭配使用;在治療肺虛咳嗽所導致的痰多、咳血問題，可以和麥冬、沙參以及白芨一起煎煮服用。
一、黃精的功效
黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎功能。用于治療脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥，對于治療糖尿病療效顯著。
二、黃芪的功效
黃芪，又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質(zhì)，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地。
黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛，氣滯濕阻，食積停滯，癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實證，以及陰虛陽亢者，均須禁服。
三、枸杞的功效
補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。
四、服用方法
把黃精、黃芪、枸杞子放到杯里，用開水沖下去，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，悶五分鐘到十分鐘就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最后可以把黃精、黃芪、枸杞全部都把它吃下去。
