馬鈴薯具有神奇的功效,不但土豆中含有豐富的維生素,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng),保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。不僅可以食用,還可以自己制成馬鈴薯面膜。馬鈴薯面膜的功效也是相當(dāng)?shù)牟坏昧伺?。主要功效是補(bǔ)充水份,潤(rùn)澤皮膚,適用各種膚質(zhì),特別是干燥皮膚。同時(shí)馬鈴薯的新鮮汁液具有消炎,收斂,鎮(zhèn)定及淡斑作用,那么你想知道馬鈴薯面膜的具體功效是什么嗎?
土豆中富含的多種礦物質(zhì)和維生素,不但可以為肌膚提供所需的營(yíng)養(yǎng)素,延緩皮膚老化,還能使皮膚變得更加潔凈、滑嫩,抑制黑色素細(xì)胞的活動(dòng),從而達(dá)到美白肌膚的作用。 在干燥的冬天,除了多喝水,每周做一次土豆面膜也是為肌膚補(bǔ)水的好方法。土豆中所含的大量淀粉能吸附臉部肌膚的油脂,特別適合油性皮膚的人使用,一般一周做一次就可以。如果在面膜中加入少許蜂蜜和檸檬汁,滋潤(rùn)皮膚效果更好。 不論是用生土豆還是熟土豆做面膜,都能起到很好的美顏功效。將新鮮土豆汁直接涂敷于面部,增白作用不但顯著,還能幫助清潔皮膚、緩解色斑和防治痘痘,并且沒有副作用。如果想減輕眼部浮腫、舒展皮膚,使整個(gè)臉面變得更光滑,還可以用一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)勻,然后貼敷20分鐘。 熟土豆面膜比較適合膚質(zhì)敏感的人使用,將土豆蒸熟搗成泥,加入少量牛奶拌勻,待冷卻后敷在臉上15分鐘即可。如果屬于油性皮膚,可以將熟土豆去皮搗爛后,加入少量燕麥粉,混合后敷臉15分鐘,然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚變得柔軟而富有彈性,則可以將熟土豆泥中加入一匙酸奶,敷于面部15分鐘,然后再用40~50℃的溫水清洗掉即可。
自制方法
材料準(zhǔn)備
土豆1個(gè),牛奶3大匙,面粉適量
自制面膜方法:
1.把土豆洗凈,去皮切塊,置于榨汁機(jī)中,榨取汁液;
2.將土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中;
3.用攪拌筷充分?jǐn)嚢?,調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀,待用。
貼士:宜選用鮮嫩多汁的土豆作為自制面膜的材料。
敷用方法
1.先用溫水清潔面部后,再以熱毛巾敷臉約3~5分鐘;
2.接著取適量調(diào)制好的土豆美白面膜仔細(xì)地涂抹在臉部及頸部上;
3.敷面膜時(shí)要注意避開眼部、唇部四周的細(xì)嫩嬌弱的肌膚;
4.靜敷約20分鐘,待面膜干至八成時(shí),以清水徹底洗凈面部,并進(jìn)行肌膚的日常保養(yǎng),即可。
如果面容顯得疲憊,可用熟土豆面膜,不僅能消除疲憊感,而且還能舒展皺紋。
熟土豆制法
土豆中加入少量牛奶煮熟,再碎成泥,待冷卻之后涂敷在臉上20~25分鐘即可。操作時(shí)可在一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁液,調(diào)和之后涂敷于面部和頸部,之后再用紗布遮蓋,涂敷大約30分鐘,最后用冷水清洗掉。
如果你屬于油性皮膚,不妨將熟土豆去皮搗爛后混入少量燕麥粉,將此混合物敷臉15~20分鐘,然后再用溫水洗掉。想讓干性皮膚柔軟并富有彈性的話,可以將熟土豆去皮搗爛,加入一匙酸奶油,涂敷面部10~15分鐘,然后再用40~50℃的溫水清洗掉。
第一步:取兩到三只個(gè)頭飽滿、無(wú)芽的好土豆,洗凈并去皮。
第二步:切塊,放進(jìn)榨汁器中榨汁,汁水盛入一只干凈的容器中。
第三步:在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用。
第四步:敷于臉上,20分鐘后洗凈。
使用頻率:
建議每個(gè)星期使用2~3次。
適用膚質(zhì):
適用于干性、中性、油性及混合性膚質(zhì)的肌膚。
面膜功效:
導(dǎo)出黑色素、淡化色斑、美白肌膚。
功效原理
土豆面膜主要功效是補(bǔ)充水份,潤(rùn)澤皮膚,適用各種膚質(zhì),特別是干燥皮膚。同時(shí)因?yàn)橥炼沟男迈r汁液具有消炎,收斂,鎮(zhèn)定及淡斑作用,因此可以切成薄片敷于眼部,可以有效緩解黑眼圈和眼袋,也可用于曬傷的急救。土豆和所含豐富的VA和VB能很好的修復(fù)曬后的粗糙,角化敏感和皮膚的干燥等,土豆含有豐富的營(yíng)養(yǎng),是抗衰老的圣物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。可以幫助肌膚美白、減緩衰老、抗皺等功效。
怎么樣?看了以上對(duì)這個(gè)問題的介紹,相信大家都已經(jīng)了解了馬鈴薯面膜的功效了吧。吃土豆你不必?fù)?dān)心脂肪過剩,因?yàn)樗缓?.1%的脂肪;是所有充饑食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減肥哦。食用馬鈴薯都可以放一百個(gè)心了,更何況是馬鈴薯面膜了。相信您看了此文后,會(huì)有所行動(dòng)呢!趕緊收了它吧嘿嘿。