減脂可以吃的水果有哪些??

減脂可以吃的水果有哪些?

醫(yī)生回答

減脂可以吃的水果有菠蘿、獼猴桃、橙子、柚子、火龍果等,這些水果的熱量比較低,含糖量也比較低,在吃了之后不會引起體內(nèi)脂肪堆積,比較適合在減肥期間吃。通過控制飲食的同時也要增加運動量,想要快速減肥也可以到醫(yī)院通過水動力吸脂做治療。
關(guān)閉
關(guān)閉