減肥期間能吃蛋炒飯嗎？

2021-09-28 12:57:42 3975人觀看

減肥期間能吃蛋炒飯嗎

醫(yī)生回答

減肥期間能吃蛋炒飯，盡量不要吃得過(guò)多。在減肥的時(shí)候可以通過(guò)控制飲食的方法調(diào)整，盡量不要吃高油脂以及高熱量的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，有助于減肥的作用，另外也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)注射溶脂針的方法治療。

2021-09-28 12:57:42

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