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李趙榮 副主任醫(yī)師
江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問扁平足的危害是什么?
答扁平足的危害主要表現為行走內八字,腳趾向外,腳跟易受損傷,鞋跟外側和鞋底內側容易磨損。這樣,人的下肢對全身的支持功能明顯下降,身體重心向內側傾斜,從而迫使全身和脊柱的功能都發(fā)生變化。以足外肌功能鍛煉為主,少數需要做手術治療的患者,術后給予抗菌素及對癥治療。
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李趙榮 副主任醫(yī)師
江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問半月板損傷二度如何治療?
答病人發(fā)生二度半月板損傷時,膝關節(jié)周圍主要通過石膏托或支具固定,可以限制膝關節(jié)活動,從而起到促進損傷半月板恢復的作用,同時,患者還應該到膝關節(jié)部位做CT、核磁共振等檢查。如果局部恢復得比較好,病人要積極進行肢體功能康復訓練,通過肌肉鍛煉來防止肌肉萎縮。如果病情恢復不佳,可考慮到微創(chuàng)膝關節(jié)鏡半月板修補術或縫合手術治療。
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江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問跟腱撕裂怎么恢復
答一旦出現跟腱撕裂,應在外科醫(yī)師的指導下手術治療,以修復跟腱損傷。一般說來,手術后應嚴格臥床休息,隨訪、復查,觀察跟腱的恢復程度,然后經醫(yī)師推薦進行下地行走。膝關節(jié)可以適當地進行屈伸活動。
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李趙榮 副主任醫(yī)師
江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問半月板損傷如何康復訓練?
答半月板損傷的康復訓練要根據患者自身的情況來制定,如果損傷程度較輕,那么在進行活動時,就要減少膝關節(jié)的負重過重的情況,這時要戴上護膝。病人應進行膝關節(jié)力量鍛煉,在臥位時,要進行抗重力訓練,病人要平躺直腿抬高下肢,這樣才能有效地讓下肢肌肉收縮,也可以增強股四頭肌等肌肉的力量。病人還可系沙袋,進行反重力訓練。
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李趙榮 副主任醫(yī)師
江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問刺激骨痂生長的辦法是什么?
答出現骨痂生長的癥狀,可在醫(yī)生指導下使用復方骨肽注射液、鹿瓜提取物注射液等藥物治療,對骨痂部位進行超聲波或電刺激治療,也能促進骨痂生長。骨痂的生長可以通過中藥熏蒸或者毛巾進行熱敷等方式來緩解。做完手術后要讓病人多吃一些鈣和富含蛋白質的食物,如骨頭湯、蝦皮、雞蛋、牛肉、牛奶等。病人應在醫(yī)生的指導下進行適當的鍛煉,避免進行劇烈運動和體力勞動。
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江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問半月板損傷一輩子完蛋了
答半月板是膝關節(jié)的重要結構,它具有承重、潤滑關節(jié)、緩沖沖擊等功能,通常半月板損傷損傷后恢復的時間比較長,需要2-3個月以上。半月板損傷出現后,要進行手術治療,在沒有疼痛的情況下,可進行早期康復治療。如果出現鎖閉現象,應在醫(yī)生的指導下活動膝關節(jié),使之好轉。
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江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問副韌帶損傷多久能好
答副韌帶損傷一般兩周到4周能好,每個人的身體狀況不一樣,損傷的嚴重程度不一樣,恢復的時間長短也會有所不同。如果個人的身體素質比較好,同時損傷的程度也是比較輕的,大概兩周左右的時間就可以恢復,對于身體素質比較差,損傷的程度特別嚴重,可能需要4周左右才可以恢復。平時應該注意休息。
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李趙榮 副主任醫(yī)師
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問膝蓋滑膜炎怎么刮痧?
答膝蓋滑膜炎可以使用玉石或者是牛角板刮痧,能夠增加局部的血液循環(huán),可以幫助減輕癥狀,是在急性時期一般是不能夠刮痧的,因為有可能會使疼痛變得更加嚴重?;忌舷ドw滑膜炎之后容易導致關節(jié)腫脹、疼痛、關節(jié)腔積液和活動受限,配合醫(yī)生采取措施,治療的過程當中需要適當的制動,還需要在醫(yī)生指導下進行功能性的鍛煉。
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李趙榮 副主任醫(yī)師
江西省兒童醫(yī)院 康復醫(yī)學科
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問筋膜炎怎么治療?
答筋膜炎通常情況下可以通過使用消炎止痛的藥物來治療,也可以配合使用緊緊的藥物來治療,如果情況比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下,通過使用微波治療的方法來改善。頸膜炎通常是由于受到了冷空氣的刺激導致的,還可能是出現了血管炎引起的。會導致患者出現肌肉緊張和痙攣的情況,還會導致肌肉出現無力感。
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問股腱鞘囊腫手術后多久恢復?
答股腱鞘囊腫手術后大概需要25天到45天的時間就能恢復,具體的時間要根據自身的體質和恢復情況來決定。出現股腱鞘囊腫可能是因為受到外力的損傷導致的,也可能是因為肌肉拉傷的原因引起的,還會伴有酸脹和疼痛等癥狀。手術后平常多注意休息,保持充足的睡眠,多吃一些還不生素的食物。
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