辣木籽有什么功效與作用

語(yǔ)音內(nèi)容

辣木籽含有大量的油脂、維生素、蛋白質(zhì)、微量元素,是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有大量的不飽和脂肪酸,具有抗氧化、耐高溫的特性,所以是保健防病的佳品。其味甘、性平,歸肝、脾、胃經(jīng),具有活血、排毒的作用,能夠降低血壓、降低血脂、降血糖,還有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,可以抗肝纖維化、抗肝脂質(zhì)氧化、抗脂肪肝,保護(hù)肝細(xì)胞,抑制肝臟腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。它還可以有健脾和胃的作用,可以抑制腸上皮化生以及不典型的增生,有對(duì)抗幽門螺桿菌的作用,對(duì)防治消化道的腫瘤有比較好的作用。辣木籽還有解酒的作用,因?yàn)槠浜写罅康幕钚猿煞?,能夠加快酒精在人類腸胃中的揮發(fā),阻止它在人體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的停留,能把酒精對(duì)人體的傷害降到最低,人們酒后使用辣木籽能起到明顯的解酒作用。除此之外,它還可以有通便減肥的作用,是一個(gè)保健的佳品。

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