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李婕琳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院消化內科

為什么總是放屁

2022-04-14 2635

語音內容

為什么老是放屁，其實不用太介意這樣的現象，放屁也就是所謂的排氣是正常的腸道蠕動表現，人類每天都要排氣五百毫升甚至到一到兩升氣體量，像一些含有臭雞蛋這一類腐臭味道。首先咽下空氣比較多還有吃飯說話過程中吞咽大量氣體，也會有排氣增多的現象，另外所進食過甜或含氣的食物，比如可口可樂也會有排氣，另外還有一些排氣增多食物，比如豆類，肉類肉食食品都會促進排氣增多，如果想減少排氣可以盡量吃一些容易消化的蔬菜和水果。

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