睡不著一般有三個(gè)因素，一是精神因素，一是白天飲用濃茶咖啡或過(guò)飽過(guò)饑，一是心理因素。很困睡覺(jué)又睡不著，在醫(yī)學(xué)上就稱(chēng)為入睡困難，也是臨床上大家常說(shuō)的失眠，然后在臨床上常見(jiàn)的原因，一般有三個(gè)，一就是精神因素，比如居住環(huán)境比較嘈雜，一是白天飲用了像濃茶，咖啡或過(guò)飽，過(guò)饑等因素都可以導(dǎo)致病人晚上入睡困難睡不著覺(jué)。但這往往都是一過(guò)性的去除誘因以后都可以很快睡著，還有一種就是和心理因素有關(guān)系，比如焦慮抑郁或太追求完美的性格等疾病，也可以導(dǎo)致晚上睡覺(jué)不好入睡很困難，心煩焦慮甚至坐臥不寧等這些。實(shí)際上在臨床中輕度的，經(jīng)過(guò)心理調(diào)整和治療以后，改善癥狀也能睡著的，但是重一點(diǎn)就要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助治療，還有一些因素就是藥物因素，比如病人最近吃一些藥物，有些疾病需要用到激素和興奮劑等，也會(huì)引起睡眠障礙。把藥物停了以后有一部分病人也是可以睡著的，但仍有一部分病人不行，這時(shí)候要到醫(yī)院找大夫?qū)で笾委熯@個(gè)時(shí)候給一些情緒穩(wěn)定劑也能改善。
突然眩暈惡心怎么辦
