骨骼閉合刺激長高需均衡營養(yǎng)補充維生素,多做體育鍛煉和牽拉運動,必要可尋求中醫(yī)中藥幫助。骨骼閉合以后還是可以生長高的,因為人體正常骨骼閉合順序是長管狀骨,一般女性是十六到十八歲,男性是十八歲左右開始閉合。但長管狀骨骨頭閉合以后,人體脊柱的骨骼線、骨盆的骨骼線,依然是沒有閉合的。在拍片子測骨齡片子骨骼完全閉合以后,還可以繼續(xù)生長。一般刺激人體的生長常規(guī)辦法有:
1.均衡營養(yǎng)補充維生素,一般豐富的營養(yǎng)或均衡的營養(yǎng)能促進人體的再次的生長發(fā)育;
2.規(guī)范體育鍛煉康復(fù)訓(xùn)練多做牽拉的運動,如游泳、單雙杠、投擲的活動,都可以刺激脊柱和骨盆的繼續(xù)發(fā)育;
3.必要可以尋求中醫(yī)中藥的幫助,一般中醫(yī)的按摩適當(dāng)牽引輔助中藥的熏蒸,可以刺激人體正常生長;如果是骨骼完全閉合二十五周歲以上了,對個子身高有一定的需求可以考慮外科的手術(shù)干預(yù)。