- 治療便秘的方法有生活方式調(diào)整、多飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按揉腹部等，還可口服藥物治療。
- 治療便秘的方法主要包括，生活方式的調(diào)整以及藥物治療，便秘可以分為繼發(fā)性便秘與原發(fā)性便秘，繼發(fā)性便秘是指繼發(fā)一些器質(zhì)性疾病的便秘，原發(fā)性便秘是指找不到原因的便秘。
- 目前主流的方法包括，生活方式的調(diào)整以及藥物，生活方式的調(diào)整主要是，心平氣和、細(xì)嚼慢咽，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活節(jié)律。
- 此外增加水分的攝入，以及富含纖維素的飲食也有助于排便，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、按揉腹部也有輔助治療作用。
- 如果生活方式的調(diào)整沒有起到滿意的效果，可以使用以下藥物，臨床上最為常用的藥物有，乳果糖、聚乙二醇4000以及刺激類瀉藥。
- 刺激類瀉藥包括中成藥、果導(dǎo)片、比沙可啶，這些藥物長期應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生依賴，部分藥物還會(huì)引起結(jié)腸黑變病，所以不建議長期用藥，可以長期使用的是乳果糖，以及聚乙二醇4000。
一天上三四次大便正常嗎
