桂圓紅棗茶以桂圓、紅棗、枸杞為主要原料,具有滋補作用,對女性的氣血有良好的調(diào)理作用,經(jīng)期的女性朋友也是可以飲用的,但是要提醒,桂圓吃多了會上火,所以大家在喝桂圓的時候要注意適量飲用,因為桂圓喝多了會上火。
桂圓、枸杞、紅棗都是很好的養(yǎng)生食材,能夠滋補身體,調(diào)理氣血,對于體寒、宮寒的女性來說,喝點桂圓紅棗茶,能夠起到改善虛寒的作用,有的女性會有氣血不調(diào)的癥狀,經(jīng)常飲用桂圓紅棗茶能起到補氣血的作用,對女性月經(jīng)也有很好的調(diào)理作用。