一般情況下,胎菊過期了是不能喝的,以免出現(xiàn)不適現(xiàn)象。
如果胎菊過期以后,里面可能會(huì)存在發(fā)霉或者是變質(zhì)的情況,此時(shí)盲目飲用以后,可能會(huì)給胃腸器官增加負(fù)擔(dān),出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。如果自身的體質(zhì)比較弱,而且飲用的量比較多,也有可能會(huì)誘發(fā)急性胃腸炎或者是食物中毒等情況。
在日常生活中,需要注意平時(shí)護(hù)理,盡量喝溫水,但是不建議喝濃茶或者是濃咖啡,以免影響正常的睡眠質(zhì)量。另外,需要注意飲食健康,盡量吃玉米粥、山藥粥等清淡的食物。