木瓜燉牛奶正確的做法

木瓜是我們平時(shí)生活中最常吃的一種水果，尤其是受到了很多女性朋友的喜愛，因?yàn)槟竟嫌泻芎玫呢S胸作用，并且經(jīng)常食用還能改善皮膚，木瓜可以作為水果直接食用還可以進(jìn)行煲湯，其中木瓜牛奶就是很最受歡迎的一種吃法，但是一定要掌握好做法才能把它做的美味營養(yǎng)，下面一起了解一下木瓜燉牛奶正確的做法

木瓜燉牛奶正確的做法

?我們很多人都是知道木瓜和牛奶一起喝的時(shí)候是可以幫助我們女性養(yǎng)顏豐胸的，但是我們不少人都是不知道該如何自制木瓜牛奶的，其實(shí)制作木瓜牛奶的方法是很多的，下面我們就給大家說說如何自制木瓜牛奶吧。

木瓜牛奶的第一種做法

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? ?木瓜牛奶的第一種做法

材 料：木瓜150克，牛奶200cc。(約1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做 法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。鮮奶制成，絕對(duì)新鮮香濃，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，請(qǐng)安心食用。

木瓜牛奶的第二種做法

材 料：木瓜半個(gè)，蛋黃1個(gè)，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個(gè)。

做 法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒，味道更好。可作為正餐飲用。

木瓜牛奶的第三種做法

材 料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。

做 法：1.選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。

2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機(jī)中，打碎成濃汁，即可飲用。

上面就是對(duì)木瓜燉牛奶正確的做法的介紹，通過了解以后我們知道木瓜牛奶的做法非常的簡單快捷，而且營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，經(jīng)常食用對(duì)我們的身體有很多好處，尤其是想要美白和豐胸的女性可以經(jīng)常做一些木瓜燉牛奶來食用