我們都知道禽類的營養(yǎng)價值是很高的,其實海產(chǎn)品的營養(yǎng)價值一點兒也不亞于地面上的飛禽走獸,不過近幾年來由于水污染日益加劇,人們對于海產(chǎn)品的安全問題實在不敢恭維,但澳洲環(huán)境優(yōu)美,很好的避免了這個問題,澳洲龍蝦也越來越受歡迎,但你知道澳洲龍蝦該如何烹調(diào)嗎?下面就讓我來做一個簡單的介紹吧。
一:蒜蓉蒸澳洲龍蝦
主料:澳洲花龍一只 ?
輔料:蒜蓉 ?做法步驟 ?
1.新鮮的澳龍。蝦頭去肺煲湯,蝦身去蝦線分兩半啊備用。 ?
2.蒜蓉放油鍋里翻炒,油量適當(dāng)多,是平常的兩倍,放入適量的鹽翻炒,備用。 ?
3.將蒜蓉均勻的放在整理干凈的花龍上,上籠蒸8-10分鐘既可。肉質(zhì)鮮嫩,味道鮮美。
二:清蒸澳洲龍蝦
1.一只半米長澳洲龍蝦,尾部放尿,有個眼,筷子進(jìn)去通通就會就出來水。
2.龍蝦頭和尾部一刀分開,頭部肉很多不要扔!里面黃色的腦漿用水沖走即可。
3.身子肉切塊,入味,放入料酒,耗油,糖少許,鹽少許,根據(jù)個人口味還可以加白酒少量!入味15分ok
4.注意,要用大剪子修剪龍蝦連接部位,使殼,肉分離的比較快。然后把龍蝦擺回原位,大火水開后上鍋。12分即可。這期間可以熱鍋涼油炒制蒜蓉或者蔥花哦,澆汁用。
好了,看到這兒,你知道該如何自己在家里制作澳洲龍蝦了嗎?不過澳洲龍蝦雖然好吃,但售價也不便宜哦,所以建議您在對自己的廚藝有著充分的自信后在進(jìn)行嘗試,避免失敗后因為浪費了食材而感到后悔,龍蝦除了上述的做好其實還可以制成其他的,您可以自己進(jìn)行創(chuàng)作。