大臉雞排的做法是什么

作者:zllldx  時間:2015-07-14 00:32:21  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在的很多小孩子都不是那么愛吃飯的,因為很多的零食都變得越來越多的,而且家長們都有這個經(jīng)濟(jì)條件給他們買的,可是這樣的東西吃多了對于他們的身體并不算是很好的,特別是外面賣的一些雞排的,最好是不要去吃的,那么在家里面到底應(yīng)該要怎么樣去做的呢?

做法一

【原料】

A雞胸肉1/2塊

B蔥末20克(約2根)、姜末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、醬油膏1大匙、小蘇打 1/4茶匙、水50CC、料理米酒1大匙

C炸雞排粉100克

【制作過程】

1.雞胸肉洗凈后去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀的肉片(注意不要切斷)備用。

2.材料B放入果汁機(jī)中攪打約30秒混合均勻即為腌汁備用。

3.作法1的雞排以作法2的腌汁腌漬約30分鐘后撈起瀝干,再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。

4.熱油鍋,待油溫?zé)裏嶂?50℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且呈現(xiàn)金黃色時即撈起瀝油。 5.食用前撒上適量的胡椒粉即可。

做法二

原料

A.雞胸肉1/2塊,B.蔥末20克,姜10克,蒜頭40克,五香粉1/4茶匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1/4茶匙,沙茶粉1大匙,糖1大匙,味精1茶匙,醬油膏1大匙,小蘇打1/4茶匙,水50CC,料理米酒1大匙,C.炸雞排粉100克,孜然粉適量。

做法

1、雞胸肉洗凈后去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀的肉片(注意不要切斷)備用。

2、 將所有材料B放入果汁機(jī)中打約30秒混合制成腌汁備用。

3、 將作法1的雞排放入作法2的腌汁中,腌漬約30分鐘后撈起、瀝干。

4、 取作法3的雞排放入炸雞排粉中,以按壓方式均勻沾裹上粉備用。

5、 熱油鍋,待油溫?zé)裏嶂?50℃時放入作法4的雞排炸約2分鐘,至雞排表皮酥脆且呈現(xiàn)金黃色時即撈起、瀝油。

6、 食用前撒上適量的孜然粉即可。

上文就是介紹了一下大臉雞排的做法是什么,家長們應(yīng)該都已經(jīng)記住了,可以這樣做給自己的孩子們吃的,總是要比外面買的零食要干凈衛(wèi)生需要的,而且是自己親手制作的,完全可以放心的。

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