美味的蒸面做法

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-03-28 21:16:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)


? 蒸面,對(duì)于北方人來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是常吃的一種家庭主食了,可是對(duì)于南方人來(lái)說(shuō)卻不是的。你可能知道重慶的小面,武漢的熱干面,涼面,雜醬面等等,各種各樣的面食的吃法,卻不知道更沒(méi)有吃過(guò)那美味的蒸面吧。因?yàn)?,南方人是以米飯為主食的,所以面一般都是買(mǎi)做好的干面,偶爾在家里菜吃一次面而已。其實(shí),你乜嘢吃過(guò)蒸面不要緊,但是你一定吃過(guò)控飯吧。什么豇豆控飯、四季豆控飯、老南瓜控飯等等,是不是覺(jué)得都很好吃呢?這北方人就把米飯換成了面而已,只是很多南方人的控飯都是用第二頓的米,而北方的蒸面則是用的新鮮做的面條。



? 蒸面是類(lèi)似涼皮的面食一種,是陜南安康風(fēng)味小吃一絕。它和“炕饃”已成為陜南人早點(diǎn)之首選,也是外地游客頗具口碑的風(fēng)味小吃。蒸面以面粉為主料,添加少許食鹽,用水和成面漿,將面糊盛入表面涂擦食油的鐵制或鋁制圓蒸面鑼里,放入大口鐵鍋水里蒸,數(shù)分鐘后,一圓型、清黃、柔軟的蒸面即成。再配之豆芽,澆上醬油、醋、蒜泥、芝麻醬、油潑辣子即可食用。

? 簡(jiǎn)單來(lái)講,是先將鮮面條裹油放入蒸籠蒸熟,再加青菜配以調(diào)料燜炒或者二次蒸制,以達(dá)到入味卻還勁道的效果。與蒸面搭配的青菜很隨意,一般豆角,蕓豆,豆芽,蒜薹,番茄等都可以。我喜歡肉面,又加了一小塊頸背肉。

蒸面不難,很快手卻集肉、菜,主食于一鍋,方便而又非常好吃,恐怕算是口感最勁道的面條了。對(duì)于嗜面一族來(lái)說(shuō),絕不可錯(cuò)過(guò)。

難度:配菜(中級(jí)) ?時(shí)間:10分左右 ?

主料 ?

鮮面條150g ?番茄1個(gè) ?長(zhǎng)豆角150g ?頸背肉50g ?

輔料 ?

大蒜幾瓣 ?八角1個(gè) ?鹽1/2茶匙 ?生抽2湯匙 ?蔥姜幾片 ?老抽1/2湯匙 ?油3湯匙 ?

河南蒸面的做法步驟

1. 鮮面條里加入少許油,拌勻后放入容器,或者直接放在屜布上,入蒸鍋大火蒸10分鐘。取出趁熱抖散晾涼備用。

.2. 豆角切段,番茄去皮切塊,肉切片,大蒜切碎。鍋里熱油,蔥姜爆香后放入肉迅速滑炒幾下加入老抽和生抽翻炒均勻。

.3. 依次放入豆角和番茄分別翻炒。然后加水大約還沒(méi)沒(méi)過(guò)菜的位置,放一個(gè)八角,大火燒開(kāi),燉2分鐘。

(放入一個(gè)番茄很提味。)

.4. 然后把菜湯取出一半,鋪上蒸好的面,每隔兩三分鐘總共分三次倒入取出的湯汁。最后拌勻根據(jù)口味可以再調(diào)入少許鹽,加入切碎的蒜即可。

? 是不是感覺(jué)和南方的控飯很像呢?反正我是覺(jué)得很像的,而且關(guān)鍵是都是很美味的呢。有鹽有味的,吃這個(gè)我可以多吃一半的的量呢。你也可以試一試,看是不是我說(shuō)的那么美味。


  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃