橙子的維生素含量非常高，可以極大地補(bǔ)充人們身體的所需，但是許多人擔(dān)心孕婦吃橙子會(huì)讓寶寶得黃疸，其實(shí)這是因?yàn)樗麄儧]有了解黃疸的病因，吃橙子不會(huì)讓寶寶發(fā)黃，反而可以補(bǔ)充孕婦的維生素，但是在食用的時(shí)候需要注意一些小事項(xiàng)，過量食用會(huì)對(duì)口腔和牙齒造成傷害。
一、孕婦吃橙子孩子會(huì)黃嗎
孕婦在懷孕期間，對(duì)自己的身體都是非常的在意，對(duì)飲食也是非常在意的。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利食物的消化和吸收，所以很多孕婦都喜歡吃有酸味的食物。那么孕婦吃橙子孩子會(huì)黃嗎？下面就讓小編來為大家講解吧！
孕期吃橙子是不會(huì)導(dǎo)致胎兒皮膚發(fā)黃的，胎兒皮膚發(fā)黃大多新生兒黃疸有關(guān)，黃疸是由于體內(nèi)膽紅素累積引起的。正常情況下，因?yàn)樾律鷥撼錾蠼⒑粑鯘舛忍岣?，過多的紅細(xì)胞就被破壞，加上新生兒肝臟不成熟，容易導(dǎo)致膽紅素濃度增高，這就是生理性黃疸。它一般發(fā)生在足月新生兒出生后的2~14天左右，早產(chǎn)兒可延長至生后21天。但在有些病理情況下，也會(huì)出現(xiàn)黃疸，即病理性黃疸。
橙子中還含有豐富的維生素C，能夠有效的預(yù)防胎兒畸形，同時(shí)還能夠增強(qiáng)準(zhǔn)媽媽們的免疫力，為體內(nèi)胎兒的發(fā)育提供一個(gè)更健康的母體環(huán)境。另外，橙子富含豐富的纖維素和果膠物質(zhì)，同時(shí)還可以促進(jìn)人們腸道的蠕動(dòng)，多吃橙子不僅有利于清腸通便，同時(shí)還能排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
二、孕婦吃橙子注意事項(xiàng)
1、孕婦在吃橙子時(shí)需要注意飯前或空腹時(shí)不宜食用，原因是橙子含有很多有機(jī)酸，而這些有機(jī)酸會(huì)刺激我們的胃黏膜，對(duì)胃是有損傷的。另外，吃橙子前后1小時(shí)內(nèi)最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸收。
2、孕期吃橙子需要注意適量，一個(gè)中等大小的橙子就能滿足每人每天對(duì)維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時(shí)，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。另外多吃對(duì)口腔和牙齒有害。
經(jīng)過小編的簡單介紹之后，相信各位準(zhǔn)媽媽對(duì)孕婦吃橙子孩子會(huì)黃嗎和孕婦吃橙子注意事項(xiàng)都已經(jīng)有所了解了。孕期吃橙子是不會(huì)導(dǎo)致胎兒皮膚發(fā)黃的，橙子中還含有豐富的維生素C，能夠有效的預(yù)防胎兒畸形。希望文章可以幫助大家！
