怎樣在家自制燜子

作者:zhang6  時間:2018-09-07 14:18:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在生活中很多人都特別喜歡吃燜子,燜子是一種河南的特色小吃,這種小吃的制作方法就像粉條一樣,只不過他制作出來之后是塊狀的,在鐵板上將燜子煎熟以后,加入一些調味料,就會使燜子的味道達到最佳,而且燜子這種小吃的制作方法比較簡單,那么怎樣在家里自制燜子呢?

怎樣在家自制燜子

家庭自制燜子的做法:

1、原料準備:采用超市里賣的紅薯淀粉50g,加少許鹽

2、用250水和淀粉混合,攪拌均勻,可以從1:3的比例開始,倒入電飯鍋

3、打開電飯鍋的煮飯檔,拿鏟子不停的攪拌,至整個淀粉糊呈透明狀,

怎樣在家自制燜子

4、關閉電飯鍋,把透明狀淀粉糊倒入事先抹好油的容器中(容器底抹油防粘),抹平淀粉糊,把容器置于涼水盆中放涼。(我在涼水盆中加入了冰袋,加速冷卻)

5、這是冷卻成型后的樣子

6、把熬制成型的燜子切成大小適中的小塊

7、鍋內(nèi)放很少的油,下入切好的燜子,小火慢煎至四面變色后盛入盤中。加入調好的芝麻醬,鹽,蒜蓉

怎樣在家自制燜子

拓展資料

1、燜子是中國北方地區(qū)的傳統(tǒng)特色小吃,定州人“上到九十九,下到剛會走,都吃過燜子”。不同地方,燜子的做法有差異。煙臺、大連燜子用地瓜淀粉做原料,河北靈壽、行唐、定州燜子用精瘦豬肉和山藥粉面灌制而成,河南禹州燜子用特殊紅薯制作成半成品粉條壓制而成,丹東燜子的原料是淀粉 ;調料有蝦油、芝麻醬、蒜汁等。禹州市燜子已形成產(chǎn)業(yè),流水線大規(guī)模生產(chǎn),有《盛田燜子》《好嫂子燜子》《老禹縣燜子》等品牌。

2、燜子的營養(yǎng)價值:山藥粉:纖體豐胸,健脾補氣,益肺固腎??梢越笛?、調理腸胃,可減少皮下脂肪堆積; 能防止結締組織的萎縮, 預防類風濕關節(jié)炎等膠原病的發(fā)生。

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