買來(lái)的獼猴桃如果比較硬，這時(shí)候吃起來(lái)口感很差，可以把獼猴桃再放置一段時(shí)間，等獼猴桃變軟以后再吃，要想提高獼猴桃變軟的速度，可以放在溫度相對(duì)較高的室內(nèi)，另外可以和蘋果放在一起，蘋果里面含有乙烯，這是一種比較好的催熟劑，能夠促進(jìn)你和桃的成熟。我們來(lái)了解一下。
獼猴桃太硬怎么變軟
1、提高放果的環(huán)境溫度
催熟獼猴桃果實(shí)采后需要經(jīng)過(guò)后熟才能食用(和南方的芒果是一樣一樣的)。后熟期的長(zhǎng)短受成熟度和環(huán)境條件的影響。成熟度高的,或置于高溫條件下的,后熟期較短。獼猴桃存放環(huán)境溫度越高,果實(shí)新陳代謝越活躍,后熟越快。
2、增加乙烯濃度,促進(jìn)果實(shí)后熟
把獼猴桃鮮果裝入塑料袋內(nèi)(磚家這次特地給大家準(zhǔn)備一個(gè)在箱子里的),再把切開(kāi)的梨或蘋果同袋混裝,然后將袋口密封3～5天,即可后熟食用。一般每公斤獼猴桃放一個(gè)切開(kāi)的梨或蘋果,裝入的梨或蘋果越多,催熟效果越好。經(jīng)過(guò)后熟的果子如已變軟,即可剝皮食用。對(duì)仍不能剝皮的可用切削皮食用。
2、獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)成分
被譽(yù)為“水果之王”的獼猴桃,酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,是老年人、兒童、體弱多病者的滋補(bǔ)果品。它含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外,還含有其他水果比較少見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)成分——葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超過(guò)其他水果,它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍,維生素C的含量是柳橙的2倍。
3、硬獼猴桃能吃嗎
其實(shí),硬的獼猴桃代表它還沒(méi)熟,還是生的時(shí)候,從外表看是看不出的,如果你用手去摸一下,就知道了,但是一般我們都不會(huì)去吃。而堅(jiān)硬狀態(tài)的獼猴桃并不好吃;而且糖分很低,果實(shí)酸澀,還讓人感覺(jué)刺口,生的獼猴桃是因?yàn)槠渲泻写罅康鞍酌?會(huì)分解舌頭和口腔黏膜的蛋白質(zhì),引起不適感。
所以,獼猴桃的成熟需要幾天時(shí)間,希望還是忍忍吧,不要生吃哦,這樣不利于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值充分被人體吸收。
