在懷孕的整個(gè)過程中，孕婦都會(huì)面臨著很多風(fēng)險(xiǎn)，為了盡可能保證懷孕期間的安全，孕婦平時(shí)需要做很多工作，比如一定要調(diào)整好個(gè)人情緒，平時(shí)生活中一定要特別小心，千萬不能劇烈運(yùn)動(dòng)等等，另外孕婦的飲食調(diào)理是重中之重，正確的飲食對(duì)每個(gè)孕婦都非常重要，那么懷孕期間的時(shí)候能不能吃荊棘菜呢？
孕婦能吃荊棘菜嗎？
可以吃用，但無必要應(yīng)少吃用。應(yīng)以天然食品為佳，忌攝入過多的防腐劑，添加劑，化學(xué)合成食物，高鹽等。孕婦應(yīng)盡量不用藥品及保健品。孕婦多吃富含葉酸類（小白菜.莧菜.青菜類），肉，魚，蛋，蔬菜，水果類的食物。注：缺葉酸胎兒發(fā)會(huì)育不良。孕婦不能多吃冷凍食物，可樂，茶，烈酒，薏米，糯米甜酒，高糖，高脂，罐頭，菠菜，炸薯?xiàng)l，不能吃素，不能常吃補(bǔ)品。
功效與作用
1、解熱止痛
解熱止痛是荊棘入藥以后的主要功效，平時(shí)人們因感冒出現(xiàn)發(fā)燒或才頭痛時(shí)可以直接用中藥荊棘進(jìn)行治療，可以把它加清水煎制以后服用。
2、抗過敏
平時(shí)很多人都是易過敏體質(zhì)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀，感覺特別不舒服，這時(shí)可以服用荊棘，它抗過敏功效很明顯，能抑制人體內(nèi)脂氧酶的活性，減少多種過敏癥狀的發(fā)生，另外平時(shí)人們出現(xiàn)蕁麻疹和皮炎以及丘疹等過敏癥狀時(shí)，及時(shí)服用中藥荊棘也能讓痛癢的癥狀很快減輕。
3、止血
止血是中藥荊棘的重要功效之一，荊棘入藥以后縮短出血以及凝血時(shí)間，平時(shí)把它制成炭狀以后止血功效更加明顯，人們因潰瘍引發(fā)出血或者出現(xiàn)吐血和咳血以及月經(jīng)過多時(shí)，及時(shí)服用荊棘都能起到明顯治療作用。
營養(yǎng)價(jià)值
1、荊棘的營養(yǎng)價(jià)值沒有藥用功效那么出色，但是這種野菜中也含有多種維生素和礦物質(zhì)，還含有大量的膳食纖維，它能清腸排毒，緩解便秘，也能有效預(yù)防肥胖，另外荊棘性質(zhì)寒涼，平時(shí)當(dāng)野菜食用還能清熱解毒，可以有效預(yù)防咽喉腫痛以及口舌生瘡等多種常見病發(fā)生。
2、荊棘中含有一些天然的橙皮苷，這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后可以讓人體內(nèi)生物膜脂質(zhì)的產(chǎn)生量減少，可以抑制自由基生成，它既能抗衰老也能減少心血管與腫瘤等惡性疾病的發(fā)生。
