在一個(gè)家庭當(dāng)中地位最高的就是在懷孕期間的準(zhǔn)媽媽了，因?yàn)樵趹言衅陂g準(zhǔn)媽媽要十分注重自身在生活當(dāng)中的方方面面，因?yàn)樵谏町?dāng)中很多的因素都能夠影響到自身甚至是影響到準(zhǔn)媽媽肚子里面的寶寶，很多準(zhǔn)媽媽在食用了茄子之后都會(huì)十分的擔(dān)心自身。那么，孕早期吃了茄子怎么辦呢?
第一，孕早期吃了茄子怎么辦呢?茄子是餐桌上比較常見(jiàn)的一種蔬菜。很多人在平常都特別喜歡吃，茄子可以有效的抑制人體的消化系統(tǒng)出現(xiàn)腫瘤疾病。所以也得到了很多人的歡迎，并且茄子也可以幫助人們清退癌熱。因?yàn)楝F(xiàn)在癌癥的發(fā)病率非常高，所以越來(lái)越多的人也開(kāi)始重視食物養(yǎng)生。而女性在懷孕之后，飲食方面也要有足夠的重視，一些食物就不能吃了。
第二，茄子營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，每100克茄子含蛋白質(zhì)2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，鈣22毫克，磷31毫克，鐵0.4毫克，胡蘿卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗壞血酸3毫克。此外，還含有維生素E。懷孕初期能吃茄子嗎?從藥理學(xué)上來(lái)說(shuō),茄子性味甘寒，有活血化淤，清熱消腫、寬腸之功效，適用于腸風(fēng)下血，熱毒瘡癰，皮膚潰瘍等，對(duì)內(nèi)痔便血有很好的療效。茄子還可軟化微細(xì)血管，防止小血管出血，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及壞血病均有一定防治作用。茄子還具有抗氧化功能，可防止細(xì)胞癌變;同時(shí)能降低血液中膽固醇含量，預(yù)防動(dòng)脈硬化;可調(diào)節(jié)血壓，保護(hù)心臟。
孕早期吃了茄子怎么辦呢?另外，茄子對(duì)癌癥有一定的抑制作用，對(duì)痛經(jīng)、慢性胃炎及胃炎水腫等也有一定治療作用。
懷孕初期能吃茄子嗎?從以上的分析看來(lái)，是可以食用的.但由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物，因此，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦不宜多吃。孕婦吃茄子小建議,孕婦在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對(duì)人體有害，不宜多吃。女性在懷孕初期究竟可不可以吃茄子現(xiàn)在大家應(yīng)該知道了吧，茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值其實(shí)非常豐富，女性完全可以吃，但是大家在選擇吃的時(shí)候，最好吃新鮮的茄子，千萬(wàn)不要吃老茄子，因?yàn)槔锨炎赢?dāng)中有一些元素會(huì)對(duì)人體健康有損害，再有就是茄子也屬于寒涼性的食物，所以大家也要少吃。
