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什么人不能吃山藥呢

作者：wangyaqi 時間：2018-08-22 13:45:08 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

山藥不僅是一種食物，而且還是一種中藥材，可以起到益腎氣和健脾胃還有止瀉痢以及化痰等等的功效，非常適合脾胃虛弱還有渾身無力以及食欲不振的患者食用，但是任何事物都是有兩面性的，也有很多人群由于種種原因都是無法食用山藥的，那么什么人不能吃山藥呢?讓我們來看看吧。

什么人不能吃山藥呢

第一，什么人不能吃山藥呢?便秘者少食。山藥中含有豐富的淀粉，它對于患有胸腹脹滿、大便干燥、便秘者最好少吃，待這些癥狀緩解后可以再食用山藥。糖尿病患者不可多食。雖然說山藥含有的黏液蛋白，有降低血糖的作用，但山藥屬根莖類食物，淀粉量較高，如果過多食用反而不會降低血糖，而會導致血糖升高。因此，患有糖尿病的人不可一次吃過量的山藥，如果某些患者偏愛食山藥，那么應適當減少主食的量，否則就會適得其反。

什么人不能吃山藥呢

第二，愛吃火鍋的人。山藥本身是一種補藥，在吃火鍋時，加上麻辣小料的作用，使性平的山藥帶有一定的熱性，容易讓人上火，因此，在吃火鍋時，最好少吃山藥。忌懷小蘇打等堿性藥。在吃山藥時，不要同時服用小蘇打片等堿性藥物，以免小蘇打使山藥中的淀粉酶失效。

什么人不能吃山藥呢

第三，適合食用的人群：適合脾虛腹瀉者。山藥健脾厚腸，能夠增強腸胃的活力，促進消化吸收，同時，還能減少腹瀉，使人排便正常。如果長久腹瀉者，每天早上堅持喝一碗山藥粥，在一個月左右腹瀉便會消除。適合肺虛咳嗽者。如果一個人患有肺陰虛，則多會表現(xiàn)出熱證，所以山藥最好生吃，比如榨汁喝，因為生山藥性涼，滋補肺陰的同時還具有清熱，緩解肺部、嘴和喉嚨的燥熱等。

什么人不能吃山藥呢?男性患前列腺癌、女性患乳腺癌。山藥中含有的薯蕷皂苷成分在人體內(nèi)可以合成荷爾蒙，如睪丸激素和雌性激素。因此，對于男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人來說都不宜食用。

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