怎么炒雞蛋更蓬松

作者:xiaoxiao2018  時(shí)間:2018-08-21 20:22:18  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信對于雞蛋,大家都并不陌生,這是一種很常見的家常食物,且其吃法是有很多種的,比如說煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋等。而炒雞蛋,是一道比較常見的菜肴。炒雞蛋看起來很簡單,但真正想要將其超出蓬松感,炒的更好吃,還是需要掌握一定的技巧的。下面就為大家介紹炒雞蛋蓬松的技巧。

怎么炒雞蛋更蓬松

一、炒出鮮嫩蓬松的雞蛋的前提

要想炒出鮮嫩蓬松的雞蛋,將雞蛋充分打散是前提,尤其是不能讓蛋清成團(tuán),不打散的雞蛋下鍋后將會(huì)變成荷包蛋。一般人炒雞蛋都不怎么會(huì)打。這里的“打雞蛋”不是把雞蛋打碎的意思,而是把雞蛋打散。雞蛋打的越久,炒出來的就越鮮嫩,要打到無法分清蛋青和蛋黃,像水一樣的程度,才會(huì)好吃。把雞蛋打入碗中后,順一個(gè)方向攪打,同時(shí)加點(diǎn)料酒攪勻,這樣炒出來的雞蛋蓬松,鮮嫩,可口,味道更佳。

打雞蛋的方法:把雞蛋殼敲破后倒在碗里,用一雙筷子快速攪拌雞蛋,這時(shí)筷子的運(yùn)動(dòng)軌跡是一個(gè)圓錐形,錐頂在碗口正上方,錐底完全在碗中,并且和碗口平面平行。漸漸地,雞蛋的蛋清和蛋黃融合為一體,這才是真正的“打”雞蛋。

怎么炒雞蛋更蓬松

二、讓炒雞蛋鮮嫩的秘訣

好吃的雞蛋有兩個(gè)重點(diǎn):鮮和嫩。如何才能做出達(dá)標(biāo)的炒雞蛋呢?御品坊美食特產(chǎn)館小編為您揭秘:在打雞蛋的時(shí)候加入兩樣?xùn)|西,就能讓你炒出來的雞蛋又嫩又滑。

1、料酒

在炒雞蛋的時(shí)候加入料酒,不僅能少放油,更能雞蛋更加嫩滑,味道更鮮美。因?yàn)榇螂u蛋時(shí)加入少許料酒,料酒含有的的酒精,能夠使得雞蛋中的蛋白質(zhì)加熱后的凝固速度加快,雞蛋成形的速度就更快,并且不容易碎,蛋白質(zhì)還來不及變老就已經(jīng)凝固了,所以炒出來的雞蛋就更嫩,同時(shí),料酒還是除腥解膩增鮮的高手。但是料酒也不能放太多,一般炒五個(gè)雞蛋,加入五克左右的料酒就行。需要注意的是,并且不能用白酒來代替料酒。

2、清水

在打雞蛋時(shí)把清水和雞蛋加到一起,打勻,放入鍋中小火慢炒,雞蛋口感會(huì)特別嫩滑,并且不容易糊鍋。但是不能加太多水,水加多了入油鍋后會(huì)容易爆油,水和蛋一定要攪拌均勻。一般炒5個(gè)雞蛋,加50克左右的水比較適合,最多不要超過100克。

怎么炒雞蛋更蓬松

三、從冰箱里拿出的雞蛋炒的蓬松鮮嫩的方法

從冰箱里拿出來的的雞蛋馬上炒,炒出來不容易蓬松。那么如何讓冰箱里取出來的雞蛋蓬松又鮮嫩呢,其實(shí)很簡單哦,只需一點(diǎn)溫水和一點(diǎn)料酒。 從冰箱中取出雞蛋,有時(shí)間的話讓雞蛋在室溫下回暖,沒時(shí)間也沒問題,將雞蛋打入碗中,加一點(diǎn)料酒先攪打雞蛋,然后再加一點(diǎn)溫水?dāng)嚢杈鶆?,倒入油鍋?nèi)時(shí),開旺火快炒,這樣炒出來的雞蛋會(huì)很蓬松,而且口感很鮮嫩。

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