月經(jīng)期間可以喝山楂泡水嗎?

作者:zhang1  時(shí)間:2018-08-20 14:53:51  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

女生在來(lái)姨媽的時(shí)候,身體的壓力是很大的,有很多宮寒的女性朋友也會(huì)在經(jīng)期的時(shí)候出現(xiàn)疼痛的癥狀,也因?yàn)檫@些疼痛會(huì)給很多的女性朋友帶來(lái)困擾。所以在經(jīng)期的時(shí)候就會(huì)有很多的女性小伙伴會(huì)格外的注意自己的飲食,也很關(guān)心飲食對(duì)于姨媽的影響,那么月經(jīng)期間可以喝山楂泡水嗎?

月經(jīng)期間可以喝山楂泡水嗎?

1、山楂是適合例假期間食用的哦,山楂味酸,含有大量的有機(jī)酸、維生素C、黃酮類物質(zhì),具有生津止渴、健胃消食的功效。  1、紅棗花生湯?;ㄉ⒓t棗先泡1小時(shí),胃不好的朋友紅棗可以泡后去殼去核,(因?yàn)榧t棗皮較硬可傷胃壁)。然后將花生、紅棗放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小時(shí)以上,調(diào)入紅糖調(diào)味。生理期的時(shí)候喝一下,有補(bǔ)血、益氣的功效哦,還可以調(diào)經(jīng)和增加身體抵抗力。  

月經(jīng)期間可以喝山楂泡水嗎?

2、山楂可以幫助消化,食用不會(huì)影響月經(jīng)。所以可以食用

3、山楂是有活血破瘀作用,是可以使用的,但是需要使用較大量煎后加紅糖沖服較合適。

月經(jīng)期間可以喝山楂泡水嗎?

4、在月經(jīng)期的時(shí)候如果出血量很多不建議用山楂泡的水,因?yàn)樯介珮渑c屬于活血的一種食物,容易造成出血量加多。

5、水泡山楂水喝的,不會(huì)影響月經(jīng),也不會(huì)對(duì)身體有不良影響。山楂活血化瘀的作用弱,主要是助消化,建議在月經(jīng)期間不要腹部受涼,不要吃生冷食物,注意保暖,保持良好衛(wèi)生習(xí)慣

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃