提到楊梅，很多愛吃楊梅的人就會贊不絕口，楊梅水分足，加上酸甜可口，吃起來特別有味道，每年到夏季的時候，經常就會有好多人結伴去采摘楊梅，大顆大顆的楊梅看著就很有食欲。大家都知道，楊梅可以食用，而且口感好，但是往往會把楊梅籽丟掉，這讓人比較疑惑楊梅籽食用后對身體好嗎？
吃楊梅籽有什么好處
1、去腳氣
將吃完的楊梅核洗干凈，用楊梅核蒜碾子碾碎，燒開后又煮十分鐘，發(fā)現(xiàn)楊梅核水的顏色變深了，再倒到洗腳盆中。到溫度適宜時泡腳，到水涼即可。
2、抗胃癌
楊梅核仁提取液對胃癌（803，823）細胞，在體外培養(yǎng)條件下，楊梅核仁提取液具有明顯的殺傷和抑制作用。
楊梅籽可以吃嗎？吃楊梅籽有什么好處？
楊梅籽能清腸去火嗎
根據(jù)醫(yī)生的說法，吞食楊梅核，并不能清腸去火。那么，這種經驗之談是怎么形成的呢?
一些有經驗的梅農給出了兩種傳說依據(jù)，一種是楊梅樹以前靠自然繁殖，鳥吃了楊梅后，排出果核，落土后長成楊梅樹。所以鄉(xiāng)間有種傳說，楊梅核必須經過腸胃過濾，才能出苗。還有一種可能是，很多采楊梅的農民，喜歡邊采邊吃，經常不小心連核一起吞下去，核也能排泄出來。于是，他們便以為吃楊梅不吐核能清腸。傳著傳著，信的人也越來越多。
楊梅籽可以吃嗎？吃楊梅籽有什么好處？
溫馨提示
楊梅鮮果的保質期很短，常溫下只有1-2天，如果里面有蟲子，它就會隨著楊梅的變質而成熟，果蠅幼蟲在白色幼蟲期對人體無害，一旦它開始成熟，變成黑色，爬出來后，這時候吃下去就對人體有害了。所以，吃楊梅時，一定要注意楊梅的新鮮程度。
