吃生姜注意事項(xiàng)

作者:zhang2  時(shí)間:2018-08-15 17:17:46  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吃生姜需要注意避免空腹吃,避免飲食過(guò)多,胃腸功能較弱人群避免吃等,具體可根據(jù)患者自身情況選擇。

1、避免空腹吃:生姜通常具有一定的刺激性,如果患者空腹吃,可能會(huì)對(duì)胃腸功能造成一定的負(fù)擔(dān)。

2、避免飲食過(guò)多:由于生姜較為辛辣,如果吃的過(guò)多,可能會(huì)刺激胃酸異常分泌時(shí),患者不適現(xiàn)象。

3、胃腸功能較弱人群避免吃:如果患者自身胃腸功能較為脆弱,可能飲食生姜之后,會(huì)對(duì)胃腸功能造成一定的刺激,使患者出現(xiàn)腹痛,腹脹等情況。

從上述注意事項(xiàng)之外,如果患者自身存在上火現(xiàn)象,也避免吃生姜。

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