烀茄子土豆的做法

作者:tianli  時(shí)間:2018-08-14 09:21:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

土豆和茄子都是一種非常常見的蔬菜,這兩種蔬菜各有各的營養(yǎng),這兩種蔬菜放在一起,可以做成多種多樣的菜品,比如土豆燉茄子。除此之外,土豆和茄子還能烀,烀出來的土豆和茄子也有別樣的味道,而且這樣做出來的土豆和茄子營養(yǎng)價(jià)值更高。下面教大家估計(jì)茄子土豆的做法。

烀茄子土豆的做法

土豆烀茄子的做法

香其醬(或者其他牌子的東北大醬也可以)倒入盆中,加入同等重量的水?dāng)嚢杈鶆颉?醬和水1:1就對(duì)了)。

再加入5毫升食用油攪拌均勻。

大火熱鍋熱油,下入大蔥的蔥花(蔥白)、大蒜片爆香,倒入之前攪拌均勻的大醬水,滾開后改中小火熬醬。

全程不蓋鍋蓋,熬醬過程大約15 到20分鐘,要不停攪拌以免糊鍋。

烀茄子土豆的做法

這個(gè)期間,打散兩個(gè)雞蛋液待用。

慢慢攪拌不能糊鍋,一直到醬的水汽快干時(shí),緩緩均勻倒入雞蛋液,雞蛋液會(huì)讓醬迅速收干,所以大家不要把醬炒的太干了再放雞蛋液(就是把雞蛋液在鍋里一圈一圈澆入),據(jù)說醬要稀一點(diǎn)蘸菜才好吃。最后放雞蛋液和大多數(shù)人先炒雞蛋的不同之處在于,雞蛋和醬融合的非常好,而且很嫩,絲絲滑滑……

在你準(zhǔn)備炸醬之前,就可以煮土豆、蒸茄子啦~

土豆不要去皮,茄子去掉把柄,都是整個(gè)煮和蒸,不要切開哦!

土豆在蒸鍋的水里煮,茄子在蒸鍋的蒸架上蒸,全程蓋鍋蓋。冷水下鍋全過程大約20分鐘。

到時(shí)間一看,土豆的皮基本上自己都剝落啦,把皮剝干凈,和茄子一起整個(gè)裝盤里端飯桌上待用。

烀茄子土豆的做法

切一些蒜末。

大蔥撕成絲狀。

切一些香菜。

配在土豆和茄子旁邊。

東北人吃土豆烀茄子是不需要烹飪者給提前拌好的,大家根據(jù)自己的需求在自己面前盤子里現(xiàn)吃現(xiàn)拌。

熬好的東北雞蛋炸醬,端上桌之后,除了可以拌土豆和茄子,還可以蘸白水煮豆腐、黃瓜、小香蔥、青椒、生菜、水蘿卜、大蔥等等。

炸一次醬吃幾天沒問題,因?yàn)橄?,不容易壞?

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