煨菜可以說是中國一種獨特的做菜方式。首先我們需要排除一種錯誤認知,那就是煨菜只是針對排骨類的硬菜。其實我們?nèi)粘3缘募t燒的,清蒸的等各種菜類都可以用煨菜的方法做出來。煨菜的最大好處就是它保留了菜本身的味道,所以煨菜的營養(yǎng)會比一般做法高。那瓦罐煨菜的做法是怎樣呢?
瓦罐煨菜綠色健康營養(yǎng)原生態(tài),而且口味更是獨特。說到中餐,人們往往會想到炒菜。其實,在種種烹飪技法中,“煨”最受推崇,它最早始于中國,中華千年美食文化素有“無菜不煨”之說。
制作方法:
綠豆紫菜煨排骨
原料:豬肋排500克 綠豆100克
紫菜50克 淡菜25克 姜片10克
蔥節(jié)30克 精鹽、胡椒粉、料酒、味精、純凈水各適量
制法: 豬肋排洗凈,斬成5厘米長的段;綠豆洗凈;紫菜、淡菜洗凈泡發(fā)好。
2?將豬肋排、綠豆、紫菜、淡菜、姜片、蔥節(jié)放入瓦罐內(nèi),調(diào)入精鹽、胡椒粉、料酒、味精,摻入純凈水并蓋上蓋,放入大瓦缸中煨約8小時,即成。
特點:湯清味鮮,清熱解毒。
白果腐竹煨土雞
原料:土雞600克 白果150克
腐竹100克 姜片10克 蔥節(jié)30克
精鹽、胡椒粉、料酒、味精、純凈水各適量
制法: 土雞洗凈,斬成條塊;白果去殼去芯;腐竹泡發(fā)好后切成節(jié)。 2?將土雞、白果、腐竹、姜片、蔥節(jié)放入瓦罐內(nèi),調(diào)入精鹽、胡椒粉、料酒、味精,摻入純凈水,蓋上蓋,放入大瓦缸中煨約12小時,即成。
特點:湯濃味鮮,滑潤去燥。
蟲草煨老鴨
原料:老鴨600克 豬瘦肉100克
蟲草10根 雞油75克 姜片10克
蔥節(jié)30克 精鹽、胡椒粉、花雕酒、味精、純凈水各適量
制法: 老鴨洗凈,斬成條塊,入沸水鍋中氽一水撈出;豬瘦肉切塊,亦入沸水鍋中氽一水。 2?炒鍋置火上,放入雞油燒熱,投入姜片、蔥節(jié)爆香后,倒入鴨塊炒香,烹入花雕酒,起鍋倒入瓦罐內(nèi),放入蟲草、豬瘦肉,調(diào)入精鹽、胡椒粉、味精,摻入純凈水,蓋上蓋,放入大瓦缸中煨約12小時,即成。
特點:湯清肉爛,補肺益腎。
原料:鍋入色拉油500克燒至四成熱,下入香料100克(八角40克,白芷2克,香葉20克,桂皮5克,小茴香5克,甘草5克,三奈5克,甘菘5克,花椒5克,草豆蔻3克,丁香5克)、干辣椒100克、姜片150克、蔥段150克炸出香味,加入高湯40斤,大火燒沸后加入味達美1瓶約1000克、味極鮮醬油100克、雞粉200克、肉香王20克、老抽200克(根據(jù)所用老抽顏色調(diào)整用量,顏色較深的用200克即可)、紅曲米500克調(diào)味均勻,讓湯汁顏色變成中紅色,大火煮沸后改小火煮3-5分鐘即可備用
制法:
1、煨制雞爪的金湯中加有干辣椒。此處用干辣椒而不是鮮辣椒,因為干辣椒不只辣而且香,加辣椒能形成最后的微辣回口,金湯要將雞爪全部淹沒,這樣能保證雞爪充分入味、表面光亮均勻,最后在小瓦罐口覆上錫紙防止跑香。
2、雞爪入瓦罐中要塞緊。彼此間不留空隙,使雞爪不易晃動,每個瓦罐中有15-18只雞爪,煨制時湯汁會沸騰,但是雞爪彼此緊湊不會隨翻滾的湯汁移動,因此雞皮就不會脫落裂開,能保
持雞爪原形。采用大瓦缸煨制甲爪受熱均勻,不用翻動雞爪,而傳統(tǒng)醬鳳爪煮時需要不斷攪拌,防止糊底,因此皮會破。
3、煨制雞爪時大瓦缸上面的口開一個小縫,下面的口要封緊,中火煨制4-5個小時,待觀察到瓦罐的湯汁外溢后即可取出。注意一定要保持中火,不能太大,時間不能超過5小時,否則雞皮會變粘。