潮汕砂鍋粥秘制配方有哪些

作者:huang  時(shí)間:2018-04-14 20:11:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

潮汕砂鍋粥可以說是非常出名的食物了,而且有很好的養(yǎng)生功效,因?yàn)槠渌褂玫氖巢陌ū容^多的一些海鮮食材,對(duì)身體營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是比較有利的,但是想要做出美味的潮汕砂鍋粥,對(duì)一些配方以及一些細(xì)節(jié)問題也不可忽視,而下面為大家推薦了不同潮汕砂鍋粥做法。

潮汕砂鍋粥秘制配方有哪些

做法一

材料 大米50克、潮汕咸菜半袋、干貝15顆、芹菜2根、野生北極蝦20只、香蔥1根。

1)將干貝用清水沖凈,用溫水浸泡2小時(shí),浸泡的水不要倒掉。潮汕咸菜,泡入淡鹽水中浸泡半小時(shí)后,切成小粒。大米洗凈,用清水浸泡半小時(shí)。北極蝦自然解凍,用清水沖凈后備用。芹菜洗凈切成5毫米長(zhǎng)的小粒。

2)把浸泡干貝的水倒入鍋中,再補(bǔ)足清水,水開后煮3分鐘,把干貝撈出(煮干貝的水不要倒掉),放在漏網(wǎng)中碾碎(煮粥時(shí)更入味)。將浸泡好的大米倒入煮干貝的水中,用中小火煮10分鐘后,倒入干貝絲和潮州咸菜粒,繼續(xù)煮10分鐘。最后放入切好的芹菜碎和北極蝦即可。

潮汕砂鍋粥秘制配方有哪些

做法二

材料 香菇,姜,蔥,清水適量,米,雞精,鹽。

1.香菇浸軟去蒂切絲,姜去皮切絲,蔥切碎備用。

2.砂鍋內(nèi)放適量清水,入適量淘洗干凈的米,鍋底放一把干凈的小勺子,滴少許油熬煮至7成熟。

3.放香菇絲、雞精和鹽繼續(xù)熬煮至菇香四溢,沒看時(shí)間,喜歡吃稠一些的粥,就把水煮到差不多剩下1/4的時(shí)候,放姜絲和蔥碎。OK。

潮汕砂鍋粥秘制配方有哪些

做法三

材料 海蟹300g(2只),海蝦250g,大米300g,老姜50g,香蔥2根,胡椒粉1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g)。

1、螃蟹洗凈去掉肺、心臟和背殼后切成小塊;海蝦洗凈,但不用去頭和蝦皮;老姜切成末備用。   2、將米淘洗完后放入砂鍋中,米與水的比例為1:4,大火煮開砂鍋內(nèi)的粥。

3、砂鍋內(nèi)的粥煮開后調(diào)至中火,再煮10分鐘,放入螃蟹塊、海蝦、姜末。

4、待粥再次煮開后,調(diào)入鹽,以小火慢熬40分鐘,最后撒入香蔥段、胡椒

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