腳軟組織挫傷多久能好
“我今天在踢球的時候不小心把腳扭傷了,現(xiàn)在腳的軟組織挫傷比較嚴重,我都不敢活動了,一直在養(yǎng)生,我想知道腳軟組織挫傷多久能好呢?
2018-11-08
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
腳部軟組織造成挫傷后一般需要三個月的保養(yǎng)時間,在一個月后就可以正常活動,但還需要繼續(xù)保養(yǎng)2個月的時間,不要認為,可以活動了就好了,其實不是這樣的,軟組織的扭傷至少需要三個月的時間才能徹底恢復,否則就會留下后遺癥,在運動量增強的情況下復發(fā)。
2018-11-08