怎么可以瘦肚子上的贅肉呢?
“每當(dāng)看到身邊的朋友身材都是非常的好我就很羨慕,我也做過一些運(yùn)動(dòng)也控制飲食效果都不太好,真的不知道應(yīng)該怎么辦了,怎么可以瘦肚子上的贅肉呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,想要減去小肚子上的贅肉最好還是改善自己的飲食習(xí)慣,每天多吃一些水果和蔬菜,在飯后的時(shí)候散步和慢走,不僅能幫助食物消化還能避免贅肉的產(chǎn)生。
2016-11-30