網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置: 首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)師 > 最新問(wèn)答 > 正文

怎樣瘦腹部?

浮浮沉沉﹋ 問(wèn):

我是一個(gè)上班族女性,我工作的時(shí)間都是坐著的,現(xiàn)在肚子上長(zhǎng)了很多的贅肉非常的難看,但是我每次運(yùn)動(dòng)都堅(jiān)持不多久也沒(méi)有什么效果,我想知道怎樣把肚子上的贅肉減下去?

2016-12-02 贅肉 瘦腹部
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,瘦腹部可以在下班業(yè)余時(shí)間做一些呼啦圈,平時(shí)少吃一些能量高的食物,每天留出時(shí)間做一些小運(yùn)動(dòng)。

2016-12-02

猜你喜歡