開水泡飯對身體有益嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！不建議經常吃開水泡飯，偶爾吃對身體影響不大，經常吃開水泡飯會導致血糖的升高速度比較快，因為基本沒有經過太多的咀嚼就吞下去了，另外，還會導致胃痛、消化不良等癥狀，也會導致增肥。