豬心和豬腰真的能一起燉嗎
“這段時間我由于腎虛，睡眠質(zhì)量也變的特別的差，還總是掉頭發(fā)，我聽說用豬腰子和豬心一起燉湯喝能幫助改善這樣的現(xiàn)象，但是我擔心一起吃壞了身體，豬心和豬腰能一起燉湯吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！豬心和豬腰可以一起燉，雖然具有補腎益氣的作用，但是二者的膽固醇含量都是比較高的！不能過多食用！睡眠不好可以主食以五谷雜糧為主，補充谷維素，晚上睡前喝點牛奶，也有助于促進睡眠。
2018-01-17