吃豬腰真的能補腎嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！不能，動物的腎是一個代謝器官，含有一些毒素，不建議吃動物的腎臟。補腎效果并沒有傳說的那么好。可以多運動，運動可以提高身體素質(zhì)，整體的身體素質(zhì)提高了，對治療腎虛會有很大的幫助，同時建議你吃點補腎的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山藥等，可以用枸杞和山藥做湯。