山藥和蘑菇可以一起炒著吃嗎
“今天家里有點(diǎn)山藥喝蘑菇，晚餐的時(shí)候家人說一起吵著吃，但是我還沒有這樣搭配過，我害怕這樣吃中毒了，我想了解下山藥和蘑菇可以一起炒著吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！山藥和蘑菇可以一起食用，也可以一起炒菜，但是山藥炒菜不好吃，比較粘，含有豐富的黏蛋白，建議山藥蒸著吃或者煲湯食用，蘑菇一定要做熟再食用。
2018-01-05