吃山藥的好處是什么

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，且含量較為豐富，具有很多的滋補作用，山藥預防胃潰瘍和胃炎。健腦。還有促進消化，減肥，增強免疫力，預防心腦血管疾病。