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竹蓀的食用方法是什么呢

有妳,很幸福 問:

最近我的身體不是很好,被檢查出來有高血脂和高血壓,我聽說竹蓀能幫助改善身體情況,我也買了一點(diǎn),但是我不知道怎么吃最好,我想了解下竹蓀的食用方法是什么呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!竹蓀是一種菌類食物,富含多糖、礦物質(zhì)鐵、鋅、鉀、鈣。鎂等,具有降血壓、降血脂、清熱解毒、增強(qiáng)免疫的作用。

2017-11-02

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