竹蓀怎么泡發(fā)好啊
“前幾天我老公說(shuō)想吃竹蓀鵝，于是我就買(mǎi)了一些干竹蓀，準(zhǔn)備給他做這個(gè)菜，可是這個(gè)竹蓀泡了半天也沒(méi)泡開(kāi)，我想問(wèn)一下，竹蓀怎么泡發(fā)效果好??？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！直接用冷水泡發(fā)就可以，大約4～8小時(shí)。竹蓀是一種菌類(lèi)食物，富含多糖、礦物質(zhì)鐵、鋅、鉀、鈣。鎂等，具有降血壓、降血脂、清熱解毒、增強(qiáng)免疫的作用。
2017-11-24