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絲瓜的營養(yǎng)價值及功效都是什么呢

豆芽菜╮ 問:

這兩天我們家人總是喜歡買些絲瓜回來,經(jīng)常用絲瓜炒雞蛋吃,說這樣吃清淡而且營養(yǎng)價值很豐富,可是我特別不喜歡吃絲瓜,我想知道絲瓜的營養(yǎng)價值及功效是什么呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!絲瓜富含膳食纖維以及維生素??梢詭椭鷾p肥,美容養(yǎng)顏、促進(jìn)代謝、控制體重,增加飽腹感的作用。

2017-09-29

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