皮膚黃吃什么食物可以變白
“我的皮膚一直都有一點暗黃，看上去一點都不精神，我使用過很多美膚的化妝品效果都不是很好，都說多吃維生素豐富的食物能夠美白肌膚，我想了解一下皮膚黃的人吃什么食物可以變白呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！沒有能夠起到美白作用的食物，皮膚偏黃，考慮是不是β-胡蘿卜素的食物攝入過多，或者最近是不是有熬夜的現(xiàn)象。可以多吃富含膳食纖維和維生素C的蔬菜水果，調整作息時間，不要熬夜。
2017-09-22