到底哪種益生菌比較好
“這段時間我便秘特別的嚴(yán)重，都說讓我吃一點益生菌能改善腸胃，可是我去購買的時候發(fā)現(xiàn)益生菌種類有很多種，我想知道哪種益生菌比較好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！便秘可以多吃些富含膳食纖維的食物，例如西紅柿、韭菜、芹菜、火龍果、西瓜等，也可以吃點益生菌調(diào)理腸胃，緩解便秘癥狀。
2017-09-13