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扇貝柱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢

﹎℡默默的愛(ài) 問(wèn):

今天老公買(mǎi)了一些扇貝柱回來(lái),我們?nèi)叶继貏e的喜歡吃,而且這樣吃起來(lái)也比較的簡(jiǎn)單方便,我想知道扇貝柱的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好,扇貝味道鮮美,有著健脾和胃、潤(rùn)腸、明目、健腦、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等多種良好功效,適用于高膽固醇、高血脂的人群食用,但脾胃虛寒者不宜多吃。

2017-08-25

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