能夠開胃的菜有哪些

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！能夠開胃的菜各種蔬菜，可以涼拌、煲湯，如黃瓜、菠菜、空心菜、油麥菜等，注意烹調的花樣品種，您的體質較差，應該攝入優(yōu)質蛋白，如瘦肉、蛋類、奶類、、魚及豆制品，增加機體的免疫力，平時注意戶外的體育鍛煉。